Mélanie Gressier Yoga
melanieg.yoga@outlook.fr
À PROPOS
Professeure de Yoga et Formatrice, enseignante depuis maintenant 9 ans mon enseignement se veut rigoureux tout en étant libre et créatif. Allez au-delà de ses croyances et découvrir son propre corps est un de mes axes de travail privilégié.
J'ai grandi en voyageant puis suivi mes études à Londres avant d’emménager à Paris en 2012. C'est là que je découvre le yoga.
Après avoir travaillé plusieurs années dans les Ressources Humaines Internationales, je décide de quitter le monde de l’entreprise pour me dédier à l'enseignement du yoga.
Formée au Vinyasa yoga par deux professeurs américains, Amanda Dates (EFV Paris) puis Jason Crandell, je puise mon enseignement dans la lignée du vinyasa yoga et du flow yoga.
J'ai également suivi des formations de Yin yoga dans la lignée de Paul et Suzee Grilley aux côtés de Mélanie Laughlin, Sandrine Martin et Tiffany Cruikshank.
Après plusieurs années passées sur Paris à me former avec des professeurs internationaux et à enseigner, je suis revenue m’installer sur la Côte d’Azur en 2019.
Je continue toujours à me former auprès de nombreux professeurs et suis convaincue que pour pouvoir transmettre il faut savoir recevoir avant tout.
"Le yoga est un chemin de vie propre à chacun. Tout comme la vie, ce chemin est rarement linéaire et aisé. Mais il est accessible à tous"
Mélanie Gressier
FORMATIONS
Vinyasa
2015: Formation 200h - Professeur de Yoga Vinyasa - Au sein de l'école EFV, à Paris.
2019 - 2020: Formation 300h - Jason Crandell
2023: Awakening Yoga Vinyasa Immersion - 25h - Patrick Beach
Yin
2017: Yin module initial - 50h - Melanie Laughlin
2020: Yin & Méditation - 55h - Yoga Medecine (Tiffany Cruikshank & Rashmi Bismark)
2021: Yin & relâchement myofascial - 50h - Sandrine Martin
2022: Yin, méditation & chakra - 50h - Sandrine Martin
Méditation
2020: Yin & Méditation - 55h - Yoga Medecine (Rashmi Bismark & Tiffany Cruikshank)
2024: Cycle MBSR - Isabelle Pichot-Duclot
Anatomie
2018: Module respiration - 12h - Leslie Kaminoff
2019: Module Pieds/Chevilles - 18h - Doctor Yogi
2021: Module Epaules - 55h - Yoga Medecine (Tiffany Cruikshank)
2022: Module Hanche - 55h - Yoga Medecine (Tiffany Cruikshank)