Retraite d'Automne de Yoga @ Home
Une semaine de bien être 100% en ligne, un programme by Happy Yogis Society
Contenu et Info pratiques
Dans ce programme 100% en ligne vous trouverez ce qui constitue, à nos yeux, une retraite de yoga, c'est-à-dire une méditation quotidienne, une pratique dynamique quotidienne, une pratique Yin quotidienne, ainsi que des rituels "bien-être" à mettre en place.
Soit, au total :
- 7 méditations
– 7 pratiques de Vinyasa
– 7 pratiques de Yin Yoga
– une fiche de suivi
– un Livret PDF à télécharger pour vous accompagner du matin au soir, avec les rituels.
Dans le programme, chaque pratique dure au maximum 30 minutes. Ainsi, la retraite vous permet de vous consacrer au moins 1h par jour, de mettre en place des habitudes bien-être, sans pour autant poser une semaine de congés ! Vous pouvez continuer de travailler, aller au sport, voir vos ami.e.s, vous occuper de vos enfants (il paraît qu'on n'a pas le choix ;)).
Tarifs : 85 euros
Inscriptions
Lorsque vous achetez un programme, vous y aurez accès pour un an minimum à compter de sa mise en vente, soit jusqu’au mois d'octobre 2023 pour la Retraite d'automne de yoga @Home.
Au-delà de cette date, vous pourrez recevoir, à un moment donné, un message vous donnant un mois de préavis (ce qui vous permettra de le refaire une dernière fois !) avant la fermeture du programme.
Pourquoi pas "illimité" ou "à vie" ?
J’ai par le passé acheté des programmes valables “à vie”. Et puis un jour, le créateur du programme change de métier, passe à autre chose, résilie son abonnement à la plateforme qui héberge son contenu… et ledit programme n’est finalement plus accessible, après un préavis de 30 jours (c'était généralement noté en petit dans les CGV du programme "à vie" que l'on avait acquis).
Je préfère les engagements que l’on peut tenir sans conditions en police 6 italique.